Stage self-défense

Samedi 11 février 2023 de 10 h à 12 h

La Self-Défense est une pratique ouverte à tous les publics, débutant à expert en arts martiaux. Le concept est d’apprendre à se défendre avec des techniques simples et efficaces. C’est une discipline complète qui permet d’apprendre à s’affirmer et aussi de vivre plus sereinement.

Dojo Michel DECLEVE
En partenariat avec le SEP Judo

Tarif : Adhésion 15 €