Yoga proposé sous la forme d’un yoga flow !
Découverte des différentes pratiques de yoga, du plus doux au plus sportif, l’essence du yoga, sa philosophie, ses conseils, l’entraînement du corps, la pratique du souffle, la conscience et le respect de votre corps.
La pratique du yoga vous aidera à maintenir et à renforcer votre capital santé car il est adapté à tous types de publics (sportif, personnes en situation de handicap, jeune, senior…). Il n’y a pas de niveau et nous tenons compte de votre état du moment !
| Horaires | Pratique | Tarifs |
|---|---|---|
| Lundi : 15h30 - 17h00 | Hatha Yoga | selon quotient familial |
| Lundi : 17h15 - 18h45 | Yin Yoga | selon quotient familial |
| Lundi : 19h00 - 20h30 | Hatha Yoga Flow | selon quotient familial |
| Mercredi : 19h00 - 20h30 | Hatha Yoga Flow | selon quotient familial |
| Jeudi : 16h30 - 18h00 | Hatha Yoga | selon quotient familial |
