Les ateliers hebdomadaires
Avec Kahina Bouzekri, Jordan Catherine, Dan Dias, Brigitte Daudon, Nathalie Greget, Éric Hamann, Merryne Koukoui, Salvatore Montalto, Théo Royer, Angela Sorarruff, la Cie Zia, l'Île de la Tortue, Essa vida de capoeira, Yeeha & ASA
Animés par des intervenant(e)s professionnel(le)s, pour tous âges, les ateliers de loisirs vous permettent de pratiquer de manière régulière, toute lʼannée, vos activités préférées !
Inscriptions :
Sur place aux horaires d'accueil ou via la plateforme GoAsso :
https://apjc.goasso.org/
ANGLAIS
Avec Angela Sorarruff
Letʼs speak English!
Venez découvrir, consolider et développer vos compétences en anglais. Des ateliers adaptés à chaque âge, pour progresser à son rythme.
Publics
4/5 ans : éveil anglais
6/7 ans
8/10 ans
11/17 ans
Adultes et 16+
Mercredi
15:00 - 16:00
14:00 - 15:00
16:00 - 17:00
17:15 - 18:15
19:30 - 21:00
ARTS PLASTIQUES
Avec Nathalie Greget
Des ateliers pour partager ensemble la passion de la création, sʼexprimer par lʼart, et progresser dans différentes techniques : dessin, peinture...
Publics4/5
4/5 ans : éveil
6/8 ans
8/10 ans
11/14 ans
Jeunes 16 ans+
Adultes
Mercredi
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
14:00 - 15:30
15:45 - 17:45
Lundi
18:30 - 20:30
Mardi
19:30 - 21:30
BARRE À TERRE
Avec la Cie Zia
La barre à terre est une méthode pour renforcer la tonicité musculaire et la souplesse, issue de la danse classique. Des séances accessibles à tou(te)s !
PublicsAdu
Adultes et jeunes 16 ans et +
Mercredi
12:00 - 13:00
BIEN-ÊTRE
Avec Éric Hamann & Brigitte Daudon - Salle 3 ou Ravel (Espace des Arts)
À lʼAPJC, on prend soin de son corps et de son esprit... Des moments pour soi et partagés, pour tous les goûts !
Publics
Adultes et jeunes 16 ans et +
Jeudi
19:00 - 20:00
BOXE ÉDUCATIVE
Avec Théo Royer- Salle 3
La boxe éducative se concentre sur lʼapprentissage de la technique, la discipline et la santé : une véritable école du respect et de la confiance en soi !
Publics
11/13 ans
14/15 ans
15 ans et +
Mardi
18:45 - 19:45
19:45 - 20:45
20:45 - 21:45
CAPOEIRA
Avec l'association Essa vida de capoeira - salle 3
La capoeira est un art martial dʼorigine afro-brésilienne qui combine danse, musique et acrobaties. Ludique et artistique, elle se pratique au son des instruments traditionnels.
Publics
Enfants
nt
Ados / adultes
Famille
Enfants
Mardi
18:00 - 20:00
Vendredi
19:00-21:00
Samedi
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
Inscriptions aux ateliers avec les assos partenaires :
Directement auprès de l'association concernée.
CHANT
Avec Salvatore Montalto
Pour les adultes, un atelier chant pour progresser dans le plaisir, dans un répertoire varié !
Publics
Adultes et jeunes 16 ans et +
Mercredi
19:30 - 21:00
COUNTRY LINE DANCE
Avec l'association Yeeha - Gymnase Jean Macé
La danse country, originaire des États-Unis, se pratique sur des musiques variées : des rythmes entraînants, des danses collectives, dans une ambiance conviviale !
Publics
Adultes débutants
Adultes intermédiaires
Mercredi
20:00 - 21:00
21:00 - 22:00
Inscriptions aux ateliers avec les assos partenaires :
Directement auprès de l'association concernée.
CHANT
Avec Salvatore Montalto
Pour les adultes, un atelier chant pour progresser dans le plaisir, dans un répertoire varié !
Publics
Adultes et jeunes 16 ans et +
Mercredi
19:30 - 21:00
DANSE MODERN'JAZZ & ÉVEIL
Avec Cie Zia
Expression, gaîté, énergie, styles variés : la danse modernʼjazz est idéale pour le renforcement, la souplesse, la coordination... et surtout le plaisir de danser ensemble !
Publics
4/5 ans : éveil
6/7 ans : initiation
8/11 ans
12/16 ans
Adultes et jeunes 16 ans et +
Mercredi
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
19:00 - 20:00
DANSE HIP-HOP / K-POP
Avec Merryne Koukoui - Salle Ravel (Espace des Arts)
Inspirés de la culture musicale coréenne et des danses urbaines, les cours de Hip-hop et K-pop allient énergie, style et créativité.
Publics
4/5 ans
6/8 ans
9/11 ans
12/16 ans
Adultes (16+)
Mercredi
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
DANSE ORIENTALE - NOUVEAU !!!
Avec Association Danse de l'Orient
Découvrez la danse orientale à travers une pratique alliant grâce, rythme et expression corporelle. Des cours accessibles aux enfants, ados et adultes.
Publics
4/6 ans
7/14 ans
Adultes
Samedi
14:00 - 15:00
15:30 - 16:30
17:00 - 18:00
ÉVEIL ARTISTIQUE
Avec la Cie de le l'île de la tortue
Un atelier d’éveil artistique mêlant théâtre, danse et musique pour développer l’imagination, la créativité et l’expression des tout-petits.
Publics
4/5 ans
Lundi
17:00 - 18:00
PILATE - NOUVEAU !!!
Avec Lorena Rodrigues
Le Pilates est une méthode douce qui associe respiration, renforcement musculaire et mobilité pour un corps plus fort et plus équilibré.
Publics
16+ et adultes
Vendredi
18:00 - 19:00
SOPHROLOGIE & RELAXATION
Avec Éric Hamann & Brigitte Daudon - Salle 3 ou Ravel (Espace des Arts)
À lʼAPJC, on prend soin de son corps et de son esprit... Des moments pour soi et partagés, pour tous les goûts !
Publics
Adultes et jeunes 16 ans et +
Lundi
12:15 - 13:15
THÉÂTRE
Avec la Cie L'île de la Tortue - Salle 2
Venez découvrir ou renforcer vos talents de comédien(ne) ! Voix, corps, personnage, texte, mise en scène... : le théâtre est un art complet et une aventure collective.
Publics
6/10 ans
11/14 ans
15/18 ans
Adultes et Séniors
Mercredi
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:15 - 17:45
18:00 - 19:30
YOGA
Avec Éric Hamann & Brigitte Daudon - Salle 3 ou Ravel (Espace des Arts)
À lʼAPJC, on prend soin de son corps et de son esprit... Des moments pour soi et partagés, pour tous les goûts !
Publics
Adultes et jeunes 16 ans et +
Adultes et jeunes 16 ans et +
Adultes et jeunes 16 ans et +
Adultes et jeunes 16 ans et +
Lundi
17:30 - 19:00 : Yin yoga
19:00 - 20:30 : Hatha yoga flow
Mercredi
19:00 - 20:30 : Hatha yoga flow
Jeudi
17:00 - 18:30 : Hatha yoga
YOGA SUR CHAISE
Avec Éric Hamann & Brigitte Daudon - Salle 3 ou Ravel (Espace des Arts)
À lʼAPJC, on prend soin de son corps et de son esprit... Des moments pour soi et partagés, pour tous les goûts !
Publics
Adultes et jeunes 16 ans et +
Adultes et jeunes 16 ans et +
Lundi
14:30 - 15:45
15:45 - 17:00 : personnes en situation de handicap
ZUMBA
Avec l'association ASA - Gymnase Jean Macé
La Zumba est une méthode de fitness originaire de Colombie qui combine exercices physiques et danses latines : cardio assuré, dans une ambiance de folie !
Publics
Ados / Adultes
Mardi
19:30 - 20:30
Inscriptions aux ateliers avec les assos partenaires :
Directement auprès de l'association concernée.